遅れてきたルーキーBlog

33歳で海のルーキーとなった男の日々を気まぐれに綴ります

SUP

久しぶりのSUPスクール

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春一番で肩を痛めて以来

約1か月ぶりにSUPスクールを担当させて頂きました

 

そんなに漕いでいなかったのですね(;^_^A

 

先月の末に受けさせてもらったSUP研修のことを思い出しながら

 

 

右ひじがもっと伸びていないといけないですね(;^_^A

 

とにかく重心を前に

 

身体を前に倒すことにより

勝手にパドルが前へ出てくることをイメージしながら

 

ちゃんと漕いだのは久しぶりすぎて

かなり身体がなまっているような感じがしました

 

でも波にも乗ったし

 

 

多少の違和感はあるものの

ほとんど肩の痛みはなかったので

もう大丈夫でしょう

 

ウインドサーフィンもSUPもようやくちゃんとできそうです

-SUP

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