遅れてきたルーキーBlog

33歳で海のルーキーとなった男の日々を気まぐれに綴ります

SUP

久しぶりのSUPスクール

投稿日:

春一番で肩を痛めて以来

約1か月ぶりにSUPスクールを担当させて頂きました

 

そんなに漕いでいなかったのですね(;^_^A

 

先月の末に受けさせてもらったSUP研修のことを思い出しながら

 

 

右ひじがもっと伸びていないといけないですね(;^_^A

 

とにかく重心を前に

 

身体を前に倒すことにより

勝手にパドルが前へ出てくることをイメージしながら

 

ちゃんと漕いだのは久しぶりすぎて

かなり身体がなまっているような感じがしました

 

でも波にも乗ったし

 

 

多少の違和感はあるものの

ほとんど肩の痛みはなかったので

もう大丈夫でしょう

 

ウインドサーフィンもSUPもようやくちゃんとできそうです

-SUP

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

no image

11月24日(金)~27日(月) 西表SUPフェスティバルツアー 参加者募集中!

  11月24日(金)~27日(月)の3泊4日で、西表SUPフェスティバルツアーの参加者まだまだ募集中です   SUPレースの大会に参加する事が最大の目的ではありますが 1.5キロ …

夫婦で燃焼系SUPしたけれど・・・( *´艸`)

今週のお休みは夫婦SUP     しっかり二人で燃焼系SUPを   そして燃焼したカロリーは王将でしっかり摂取       プラスマイナスは …

SUP 強風コンディション 果敢に攻めるウォーターウーマンたちなのでした

昨日の風は SUPにとってはちょっと辛い感じ   それでも意識の高いウォーターマンリーグにエントリーしている ウォーターウーマンたちと漕ぎに出かけました     &nbs …

ブレードで水をどれだけしっかり掴めるか!?

夕方漕ぎスクールは とにかくブレードで水をどれだけしっかり掴むか!?   まずはこのことに焦点を当てて漕いでいきます     するとそんなに力を入れなくても ボードの水を …

夕方漕ぎスクール ウォーターマンリーグは終わったけど ずっと開催してますよ

土日祝日限定 夕方漕ぎスクール   ウォーターマンリーグは終わったけど 開催中です   先週末もしっかり漕ぎました       とにかくパドルで水をキ …

まだデータがありません。