遅れてきたルーキーBlog

33歳で海のルーキーとなった男の日々を気まぐれに綴ります

「 SUP 」 一覧

あらゆるスポーツのトレーニングの一環として SUPはきっと活かせる気がする~!

2016/01/31   -SUP

  あらゆるスポーツのトレーニングの一環として SUPは使えるのでは無いかと自分は考えています   1.バランスボール効果としてインナーマッスルを鍛えられる。 しかも常に変化する水 …

漕いでるだけで 腹筋ワンダーSUP

2016/01/13   -SUP

  SUPを体全身で漕ぐことを意識すると 僕は腹筋を結構使います   ちょっとスピードを出そうとすると その腹筋運動に負荷を加えることができます   ということは &nb …

ウインドもSUPも初詣&鍋会

  来週末の16日(土)はウインドで初詣セイリング     17日(日)はSUPで初詣ロング     終わった後は鍋会やります   一緒に楽 …

ハッピーウエディング撮影 in 材木座

2016/01/09   -SUP

  今日のSUPスクールは オフショアの風が落ち着くことを予想して 鎌倉の材木座方面へ     うっすら富士山も見えいい感じ   目的は   &nbs …

天罰が下って下りました

2016/01/07   -SUP

  自分が普段からお世話になっている道具は 大切に扱うことを 野球を通じてしっかりと教え込まれてきたはずなのに   今回は完全に怠りました   SUPで長時間漕ぐときにし …

今年もやってきました メリークリスマスギちゃんだぜぇ~

  良い子のみんな 今年もやってきたんだぜぇ~     メリークリスマスギちゃんだぜぇ   まずはウインドサーフィンをしたんだぜぇ     …

緊急企画 プチレース開催!

2015/12/23   -SUP

今日はみんなでプチレース   なかなか燃えました   みんなで競い合うのもたまにはいいですね   美味しいところは全てOさんにもっていかれましたが・・・   い …

SUPレースは野球の感覚に似てるんだよなぁ

2015/10/01   -SUP

一昨日 ユカに動画を録ってもらいました     自分の漕ぎ方を見るのって やっぱり勉強になりますねぇ   SUPのレースを意識してやりだして思うことは 野球の感覚に似てい …

カイvsノア 世界最高峰のSUPスプリント 勉強になります!

2015/09/17   -SUP

最近SUPのスピードアップい悩んでいる今日この頃   世界トップのパドリングはめちゃくちゃ勉強になりますね     回転数がめちゃくちゃ早いけど 決して1つ1つのストロー …

ウォーターマンリーグ スプリントレースの模様 速すぎでしょ

2015/09/06   -SUP

  ウォーターマンリーグ2日目に行われた スプリントレースの模様     スタートダッシュが半端ない   SUPってこんなにすごいことできるんですね &nbsp …

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